起床時為自己打氣，只要找一個理由活著就可以了。
好好地吃飯，好好地運動，好好地睡覺。
時間會慢慢的過，然後，命運就會到來對不？
p.s. 突然要和姐姐再一次一起生活一個多月，她總是好好地照顧我，聽我傾訴。那天我第一次跟她說四年前我被心理輔導診斷的結果，我們在談因為六歲前沒有和家人一起住、第一段關係又支離破碎所引發的安全感問題，她靜靜地看著我非常傷心地哭，一言不發，而我突然發覺自己沒有再怪責自己在麻煩她，她冷靜的憐憫地看著我流淚。她說她明白我，然後她說她其實為我能走出十三年的悲傷感到很驕傲，她說那可是比很多很多人的婚姻更長的時間，有很多人生活相處了兩三年就走不下去了。維繫關係是非常不容易的。我一直很害怕要麻煩別人與我一起傷心。我不想別人因為我的脆弱而難過、很害怕影響他們的生活。但那天她看著我的眼神和想起在醫院的擁抱，我只想好好感恩我還有兩位姐姐給我的感動和溫柔。
p.p.s. 今天和姐姐說起我身邊的老闆是 Bring the best out of me 的人，我又流下淚來；記起那天再上班時老闆跟我說 I am so glad that you're still alive! 我希望我也能夠肯定自己的價值。